Nya recept

Dilly Labneh Dip

Dilly Labneh Dip


Om du förbereder dig för Thanksgiving och redan kokar bönorna till Skillet Green Bean Casserole, medan du håller på med det, reservera några bönor för detta proteinpackade örtdopp. Ostliknande och läckra, de gröna grönsakerna balanserar hela skålen, som också fungerar som en aptitretare eller mellanmål.

Ingredienser

  • 6 uns labnehost
  • 1 tsk hackad färsk dill
  • 1 msk citronsaft
  • 1/4 tesked kosher salt
  • 2 teskedar extra jungfruolja
  • 1 tesked za’atar kryddblandning
  • 1/2 kopp blancherade gröna bönor (för servering)
  • 6 fullvete pitabröd

Näringsdeklaration

  • Kalorier 314
  • Fett 20g
  • Satfat 9g
  • Monofat 3,6 g
  • Polyfat 0,5 g
  • Kolhydrat 13g
  • Fiber 1,3 g
  • Kolesterol 57 mg
  • Järn 0,5 mg
  • Natrium 397 mg
  • Kalcium 191 mg
  • Socker 3,8 g

Hur man gör det

Steg 1

I en liten skål rör om labneh, dill, citronsaft och salt tillsammans. Släta toppen av doppet med baksidan av en sked och drizzle med olivolja och za'atar.

Steg 2

Servera bönor och chips tillsammans med dopp för servering.


Titta på videon: Baba Ghanoush - How to Make Roasted Eggplant Dip u0026 Spread